이 루틴은 프로 운동선수들을 지도해 왔으며 현재 구독자가 1,300명에 달하는 건강 YouTube 채널을 소유하고 있는 물리 치료사이자 근력 코치인 Jeff Cavaliere가 소개한 것입니다. 물리치료사셨고, 최근 연구 결과를 바탕으로 운동법을 소개해주셔서 개인적으로 신뢰가 갑니다. 물론, 운동에는 정답이 없고, 아프지 않고 꾸준하게 하면 몸은 어떻게든 좋아질 테니 이 루틴을 100% 믿고 운동하기보다는 참고해서 다시 정의해 보시는 것이 … Read more
결혼은 인생에서 가장 특별한 순간 중 하나입니다. 그리고 그 순간을 기념하기 위해서는 결혼 선물이 필수다. 하지만 어떤 선물을 선택해야 할지 모르시는 분들을 위해 평생 간직할 기념품과 결혼을 축하할 선물 아이디어를 준비했습니다. 맞춤형 명액병 맞춤형 명액병은 부부의 이름과 결혼날짜가 새겨진 아름다운 유리병입니다. 이 럭셔리 병은 커플이 소중한 순간을 기록하고 공유할 수 있는 훌륭한 방법입니다. 서로에게 사랑의 … Read more
만보계 시작과 걷기에 진지한 전문 건강 전문가의 관심을 부탁드립니다. hy.코리아야쿠르트 프레디트, 만보계 적립 이벤트가 이번 달에도 계속된다. 운영자 프레디트 공식 오픈 서비스 중 가장 많은 관심을 받았던 프레디트 만보계! 뜨거운 사랑에 힘입어 이번 달에도 포인트 2배 이벤트를 진행하고 있습니다. Fredit 앱에만 연동할 수 있는 만보계! 걸음 수에 따라 두 배의 크레딧 포인트를 받을 수 있습니다. … Read more
기미는 30세 이상의 사람에게 나타나기 시작하는 흔한 피부질환으로 햇빛에 많이 노출되는 사람에게 나타날 가능성이 더 높습니다. 일반적으로 기미는 여름에 악화되고 겨울에 호전되는 경향이 있습니다. 주근깨와 잡티의 정확한 원인은 알려져 있지 않으나, 여성의 경우 임신이나 경구 피임약 복용으로 인해 주근깨가 생길 수 있습니다. 기미를 유발할 수 있는 다른 요인으로는 내분비 이상, 유전적 소인, 항경련제 사용, 간 … Read more
[긴급편성]주식 투자자들은 미국 CPI가 기대치를 하회할 때 어떻게 대응해야 할까요? 안녕하세요 주머니 채우고 싶은 남자 최프로 입니다. 보통 수요일은 유용한 정보를 제공하는 날입니다. 아시다시피 어제 미국시장에서 중요한 이슈가 발생해서 유용한 정보는커녕 미국 CPI가 전망치를 밑돌았는데 주식투자자들은 어떻게 하였습니까? 대응방법에 대해 포스팅하겠습니다. 이미지 출처: 경향신문 기사 참조 기사에 따르면 노동부 통계국은 지난달 13일(현지시각) 지난달 CPI가 지난해 … Read more
휴대폰을 변경하신 후에는 각종 결제 및 인증서 설정을 다시 하셔야 합니다. 갤럭시 24 울트라에는 새로운 카카오페이 앱도 설정됐다. 초기 설정 과정은 앱을 다운로드한 후 따르는 과정과 다르지 않습니다. 이전 휴대폰에서 앱을 모두 가져왔기 때문에 로그인만 하면 됩니다. 이때 카카오 인증서로 본인 인증을 한 뒤, 설정 과정을 다시 실행하시면 됩니다. 카카오페이 앱에 로그인하는 방법은 두 가지가 … Read more
비건부터 젠더 뉴트럴까지… 요즘 주목받는 뷰티 트렌드 키워드는 ‘뉴 뷰티맵 ②]친환경, 젠더 뉴트럴 등 다양한 ‘가치소비’ 화두, 1020세대를 중심으로 한 다이소 화장품 열풍 ‘가성비” 서울=뉴시스]김민성 기자 = 뷰티업계 ‘가치소비’ 열풍도 확산됐다. 뷰티 브랜드들은 동물성 성분을 배제한 ‘비건 뷰티’부터 성별 경계를 없앤 ‘젠더 뉴트럴’, ‘가성비’까지 다양한 가치에 맞춰 라인업을 확대하고 있다. 최근 화장품 소비자들은 원료 수집, … Read more
목차위치주차정보메뉴사진리뷰삼선 종합리뷰 위치 고든램지 스트리트버거 롯데백화점 인천점 인천광역시 미추홀구 연남로 35 지하1층 회사명 고든램지 스트리트 버거 롯데백화점 인천점 위치 인천광역시 미추홀구 연남로 35 롯데백화점 인천점 B1층 전화번호 0507-1447-1149 영업시간 평일 10:30 ~ 20:00 금,토,일 일 10:30 ~ 20:30https://thumbnews.nateimg.co.kr/view610///news.nateimg.co.kr/orgImg/ey/2023/12/18/20231218160937_1964496_1200_675.jpg 주차정보 올해부터 롯데백화점 주차요금이 바뀌었습니다. 이 매장은 3만원 이상 결제 시 1시간, 5만원 이상 결제 시 2시간 … Read more
스위트 노벰버! 원하는대로~생각하는대로~원하는대로~ 어제 오늘 내일. 과거, 현재, 미래. 시간의 흐름에 따라 변화하는 일상. 내 심장? 상대방의 마음? 궁금해서 타로상담을 해봤습니다. 점점 커지는 고민과 답답한 마음은 카로타로와 함께합니다. 지금 우리가 할 수 있는 일을 멋지고 긍정적인 방법으로 공유해 봅시다. 나의 점쟁이! 점쟁이님 말씀대로 팔찌 주문해서 받은 좋은 결과 후기! 카로타와 상담을 받고 싶으신 분들은 아래 … Read more
오늘은 황달에 좋은 음식 9가지에 대해 알아 보겠습니다. 간 질환은 황달을 유발할 수 있습니다. 이를 완화하기 위해서는 도움이 되는 것들을 챙기는 것이 중요하며, 간에 유익한 음식이 포함된 식단을 꾸준히 따라야 한다. 대개 황달은 간 관련 질환, 담석증 등에 의해 발생할 수 있다. 혈중 빌리루빈 농도가 증가하고 피부와 점막에 과도한 침착이 생기면 눈 흰자위와 피부가 노랗게 … Read more