로즈나인

오늘은 황달에 좋은 음식 9가지에 대해 알아 보겠습니다. 간 질환은 황달을 유발할 수 있습니다. 이를 완화하기 위해서는 도움이 되는 것들을 챙기는 것이 중요하며, 간에 유익한 음식이 포함된 식단을 꾸준히 따라야 한다. 대개 황달은 간 관련 질환, 담석증 등에 의해 발생할 수 있다. 혈중 빌리루빈 농도가 증가하고 피부와 점막에 과도한 침착이 생기면 눈 흰자위와 피부가 노랗게 … Read more

너무 오래전이라 부모님과 마지막으로 시간을 보낸 게 언제인지 기억이 나지 않습니다. 일을 하다가 혼자 살기 시작했고, 바쁘다 보니 그들을 만나러 가지 않게 되었습니다. 그래서 주말에는 친구들과 계획을 놓고 부모님과 함께 서울로 연극을 보러 갔습니다. 나는 보러 가기로 결정했다. 뭘 볼까 고민하다가 라면을 보기로 했어요. 리뷰를 보니 40~50대들도 즐길 수 있는 스토리와 로맨틱 코미디이고, 재미있는 부분도 … Read more

코스트코가 곧 휴일이라 벌써부터 바쁘네요. 오랜만에 가보니 고기, 제사음식, 최근 출시된 신제품들이 눈에 띄어서 비축해두었습니다. 90만원 정도 샀던 것 같아요. 코스트코 2월 추천 할인상품 15가지 리뷰입니다. 앱을 확인해 보세요. 이용해보니 최종상품/할인가격을 한 눈에 볼 수 있어서 쇼핑하기도 매우 편하고 빠르게 선택할 수 있었습니다. 저의 소소한 리뷰 참고하시고 풍성하고 맛있는 명절 보내세요 명절 식료품을 시댁에 보내드리고 … Read more

안녕하세요 이웃님들! 나는 삐야 사람마다 자신에게 맞는 다이어트 방법이 있는 것 같아요. 살을 빼려고 반년동안 PT를 다녔는데, 식단관리를 못해서 건강한 돼지가 된 적도 있었습니다. ) 다른 유명 다이어트센터도 가봤지만 사실… 개인적으로 정말… 괴로웠어요… ..알면 아시죠 ㅠㅠ우리가 이걸 왜 해야하나요? 무리한 다이어트를 강요했고, 게다가 체형을 고려하지 않은 관리 프로그램을 기획해 하루에 200가닥이 넘는 머리카락이 빠지는 탈모를 … Read more

안녕하세요. CEO들의 든든한 절세 파트너가 되어주는 세무사 서혁진 입니다. 네이버, 카카오페이지 등 웹툰, 웹소설 서비스를 제공하는 플랫폼은 많습니다. 이에 따라 웹툰, 웹소설은 장소에 구애받지 않고 어디서나 접속할 수 있게 됐다. 따라서 작가라는 직업은 이러한 신흥 직업 중 하나가 되었습니다. 그래서 본업이 작가인 직장인을 비롯해 부업으로 부업을 하는 직장인도 많다. 본업이나 부업으로 활동하는 작가들은 다음과 같은 … Read more

스마일라식 비용선택이 왜 중요한가요? 시력이 좋지 않아 시력이 흐릿한 경우에는 다양한 방법을 통해 시력을 개선하는 것이 가능합니다. 안경이나 렌즈가 도움이 될 수 있지만, 많은 사람들이 시력 교정을 위해 시력 교정 수술을 고려합니다. 시력교정수술은 하나의 수술방법이 아니라 개인의 눈상태에 따라 선택지가 다양하기 때문에 관심이 많이 생겼습니다. 수술방법마다 장단점이 다르고, 수술에 따른 부작용에 대한 우려도 있어 선택이 … Read more

최근 잦은 두통과 불면증에 시달리고 있습니다. 업무상 스트레스를 많이 받다보니 자연스럽게 건강도 나빠지는 것 같았어요. 평소 건강에 관심이 많았기 때문에 인터넷에서 다양한 정보를 찾아보았습니다. 그러다가 오메가3가 염증을 줄이고 혈액순환을 개선하는 데 효과가 있다는 것을 알게 됐다. 염증과 혈액순환 문제로 인해 두통과 불면증이 생길 수도 있겠다는 생각에 오메가3를 섭취해 보기로 했습니다. 염증성질환, 혈액순환 장애 등은 처음부터 … Read more

창체자치: 생명존중교육 학교생활기록부 창의체험활동의 자발적인 특장점 중 학교폭력 예방교육과 체육대회에서 활용할 수 있는 문장을 게시하였습니다. 개인적으로 포스팅을 하면서 조금 당황스러웠습니다. 특집은 학생 개개인의 학습 동기, 실천 과정과 결과, 이를 통한 변화와 성장을 기록해야 하지만, 자율특집의 경우 이러한 측면을 모두 담는 것이 쉽지 않다. 그래도 많은 분들이 도움이 되셨다고 하셔서 이번에는 선생님의 요청으로 ‘생명존중교육’에 대한 문장을 … Read more

이유 없이 다리에 멍이 드는 것, 하지정맥류 때문일까요? 다리에 멍이 들었다면? 때로는 자신도 모르게 멍이 들 때가 있습니다. 일상생활에서 가벼운 멍으로 나타날 수도 있습니다. 팔을 휘두르다가 팔에 부딪힐 수도 있고, 걷다가 가구에 부딪혀 멍이 들 수도 있습니다. 물리적인 충격으로 모세혈관이 터지면 혈액이 혈관 밖으로 흘러나와 피부 밑에 쌓이게 된다. 대부분의 경우 시간이 지나면서 점차 사라집니다. … Read more

그 책 생활관리의 중요성을 다룬다. 인생을 관리한다는 것은 인생을 통제하고 집중적으로 시간을 보내는 것을 의미합니다. 그때그때에 따라 우리의 삶은 달라집니다. 여기서 가장 중요한 요소는 우리의 감정 상태입니다. 감정을 다스리면 자신이 잘하는 것과 잘 못하는 것이 무엇인지 알 수 있고, 전략과 비전에 시간을 할애하고, 가치가 낮은 작업을 위임하거나 폐기하고, 비전과 가치를 지속적으로 계획하고 검토할 수 있습니다. … Read more