안녕하세요 미트유스입니다^^ 유일하게 옆구리를 가릴 수 있는 계절 겨울도 이제 곧 끝나갑니다.
올해는 유난히 따뜻했던 것 같습니다.
닭가슴살을 보면 무엇이 떠오르나요? 다이어트 식품이 가장 먼저 떠오르네요. 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높기 때문에 다이어트를 하시는 분들이 많습니다.
사람들이 닭가슴살을 사용하는데, 닭가슴살은 식감이 퍽퍽해서 쉽게 씹히고, 대량으로 먹을 수 없다는 점이 난점이다.
냄새와 식감을 모두 잡을 수 있는 조리방식을 채택한 제품이 있어서 소개해 드려요. ^^ 바로 순위입니다.
닥콤 수비드 닭가슴살 입니다.
수비드란 무엇인가요? 수비드는 원하는 온도에서 오랫동안 조리하고 가장 부드러운 온도로 조리하도록 설계되었습니다.
일반적인 삶거나 구운 닭가슴살과 비교할 수 없을 정도로 부드러우며, 특유의 건조함을 최소화하였습니다.
먹는데 불편함은 없습니다.
^^ 어떤 제품인지 리뷰 시작해보겠습니다.
저는 랭킹치킨에서 수비드 닭가슴살을 주문했어요. 개별 포장되어 냉동실에 보관되어 있습니다.
그냥 전자레인지에 데워서 먹을 수 있어서 편리해요. 단면을 보면 알 수 있듯이 샐러드가 촉촉해요. 먹기에도 좋고, 닭가슴살만 먹어도 쉽게 먹을 수 있어요. 물 없이도 먹을 수 있는 고기입니다.
. 양념도 되어 있어서 닭 특유의 냄새가 나지 않아 질기지 않고 많이 먹을 수 있어요. ^^ 뭐, 다이어트는 아니죠. 이제부터 자주 만들어먹는 샐러드에요. 소개하겠습니다.
닭가슴살을 한 입 크기로 찢어주세요. 파프리카를 준비합니다.
각 색의 반씩만 사용해도 충분합니다.
^^ 파프리카를 쉽게 자르는 방법을 잠깐 살펴보겠습니다.
상단 및 하단 단면을 자릅니다.
그런 다음 씨앗과 함께 줄기 부분을 제거하십시오. 그럼 깔끔하게. 준비되었습니다^^ 한 입 크기로 잘라주세요. 파프리카는 맛있고 영양가도 많아서 다이어트할 때 아주 자주 활용하는데요. 간단한 샐러드드레싱을 만들어 보겠습니다.
레몬즙 1큰술, 올리브유 2큰술, 꿀 1큰술, 후추, 유자청 반큰술. 오일과 식초가 잘 유화되도록 잘 섞으세요. 잘 섞이지 않으면 꿀을 조금 더 넣어주세요. 그래도 이건 샐러드라서 초록빛이 없으면 비어있을 것 같아서 상추 몇잎을 준비했어요. 바닥에 파프리카와 양상추를 깔아주세요. 가슴살을 올리고 드레싱을 뿌리면 간단한 수비드 닭가슴살 샐러드가 완성됩니다.
^^ 닭가슴살을 먹기 위해 드레싱을 만드는데 이 제품은 그럴 필요가 없는 것 같아요. 랭킹치킨컴의 수비드 닭가슴살로 샐러드를 만들어봤는데 옷이 얇더라구요. 빨리 다이어트를 해야 뺄 수 있는데 걱정이 되네요 ㅎㅎ 하지만 수비드 닭가슴살을 먹으면 즐거움이 더해질 것 같아요^^ 랭킹치킨컴 같은 제품도 많이 많이 나왔으면 좋겠습니다 식습관^^ 우리 모두 건강한 식생활을 위해 최선을 다합시다.
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이것으로 포스팅을 마칩니다.
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